Lise Tandberg Hahnemann – Psykoterapeut MPF
Individuel terapi
Vejen tilbage til dig selv
Der er mange forskellige grunde til at gå i terapi. De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i livet, som går dem på og forringer livskvaliteten.
Det kan være at du slås med angst, tvangstanker, depression, stress, mindreværd, usikkerhed, generthed, eller ensomhed.
Det kan også være at du har haft en traumatisk oplevelse, befinder dig i en krise eller af andre årsager har brug for hjælp til at komme videre i livet.
Det er min oplevelse, at disse problemer ofte får os til at tvivle på os selv og vores værdi i livet. Derfor ser jeg det, som en af mine væsentligste opgaver, sammen med dig, at styrke troen og forbindelsen til dig selv.
Jeg tror på, at det først er, når vi ved, hvad vi består af, og hvorfor vi handler, som vi gør, at vi kan løsrive os fra omverdenens forventninger og komme til at føle os hjemme i os selv.
I samtalen vil jeg hjælpe dig med at skabe klarhed over dine egne værdier, hvem du er, og hvordan du bærer dig ad med at være dig.
Individuel terapi er for dig der…..
Kæmper med angst, stress eller depression
Oplever lavt selvværd, usikkerhed eller generthed
Føler dig ensom eller har svært ved at finde mening
Ønsker at forstå dig selv bedre og styrke din selvfølelse
Har behov for et trygt rum til at tale om det, der fylder
Hvem er jeg
Jeg hedder Lise Tandberg Hahnemann og har hjulpet mange mennesker med livets udfordringer og dilemmaer i mange år, også før jeg blev psykoterapeut. Det er en naturlig egenskab jeg er født med.
Jeg er certificeret psykoterapeut hos Psykoterapeutisk Institut i 2024. Denne uddannelse er en 4 årig uddannelse i oplevelsesorienteret psykoterapi, hvor teori og praksis forbindes.
Jeg deltager løbende i kurser, som er relevante i forhold til mit arbejde som psykoterapeut og har senest deltaget i et kursus om Personlighedsforstyrrelser – Relationel forståelse og Behandling med forfatter og professor i klinisk psykologi, Carsten René Jørgensen.
Jeg har været frivillig medarbejder i Joanna Huset, som er et krisecenter for børn og unge, hvor jeg har snakket med mange unge om diverse udfordringer i livet.
Jeg har været med til at skabe en hyggelig atmosfære i huset ved blandt andet at lave aktiviteter med de unge inde og ude, samt bidrage med opgaver, der kunne give mening for dem og Joanna huset.
Hvad går eksistensiel psykoterapi ud på.
Eksistensiel terapis overordnede fokus er din oplevelse af din plads i verden. Du opnår at blive tro mod dig selv, tage kontrollen over dit eget liv og finde større mening med livet.
Man kan sige, at det er en proces, hvor man udforsker, hvad der kan gøre tilværelsen meningsfuld.
Udfyld formularen - så kontakter jeg dig.
Lise Tandberg Hahnemann – Psykoterapeut MPF
Andre links
Hvad tilbyder jeg?
© 2025 Lise Tandberg Hahnemann – Psykoterapeut MPF