Lise Tandberg Hahnemann – Psykoterapeut MPF

Terapi

Hvad kan en psykoterapeut hjælpe med?

Psykoterapi giver dig et fortroligt rum til at forstå dig selv bedre og finde ro i det liv, du står i. Måske kæmper du med angst, lavt selvværd, sorg eller en livskrise – eller måske føler du dig bare fastlåst.


Jeg arbejder ud fra en eksistentiel tilgang, hvor vi sammen undersøger, hvad der er vigtigt og meningsfuldt for dig. Når vi bliver klar over, hvem vi er, og hvorfor vi reagerer, som vi gør, kan vi begynde at leve mere tro mod os selv og løsrive os fra andres forventninger.


Jeg hjælper dig med at få øje på dine mønstre og det, der tynger, så du kan skabe forandring.


Samtalerne tager udgangspunkt i dine oplevelser, og vi arbejder i dit tempo.

Angst og uro kan fylde meget, men det er muligt at få greb om det og genfinde glæde og retning. Sammen finder vi ud af, hvad der er vigtigt for dig – og hvordan du kommer videre.

Hvad tilbyder jeg

Jeg tilbyder terapi med udgangspunkt i det menneske du er, og de udfordringer du står i. Her kan du læse mere om de forløb jeg tilbyder.

Hvad tilbyder jeg

Jeg tilbyder terapi med udgangspunkt i det menneske du er, og de udfordringer du står i. Her kan du læse mere om de forløb jeg tilbyder.

Hvad kan du få ud af terapi?

Målene med terapi afhænger af dig og din livssituation – men kan f.eks. være:

At finde ro og retning i livet

At finde ro og retning i livet

At finde ro og retning i livet

At finde ro og retning i livet

At forstå og håndtere angst og uro

At forstå og håndtere angst og uro

At forstå og håndtere angst og uro

At forstå og håndtere angst og uro

At styrke dit selvværd og tro på dig selv

At styrke dit selvværd og tro på dig selv

At styrke dit selvværd og tro på dig selv

At styrke dit selvværd og tro på dig selv

At sætte sunde grænser og stå ved dig selv

At sætte sunde grænser og stå ved dig selv

At sætte sunde grænser og stå ved dig selv

At sætte sunde grænser og stå ved dig selv

At komme videre efter en krise eller et tab

At komme videre efter en krise eller et tab

At komme videre efter en krise eller et tab

At komme videre efter en krise eller et tab

At få det bedre i relationer til andre

At få det bedre i relationer til andre

At få det bedre i relationer til andre

At få det bedre i relationer til andre

At genfinde glæde, mening og livskvalitet

At genfinde glæde, mening og livskvalitet

At genfinde glæde, mening og livskvalitet

At genfinde glæde, mening og livskvalitet

At få klarhed over dine tanker, følelser og mønstre

At få klarhed over dine tanker, følelser og mønstre

At få klarhed over dine tanker, følelser og mønstre

At få klarhed over dine tanker, følelser og mønstre

Hvem er jeg

Jeg hedder Lise Tandberg Hahnemann og har hjulpet mange mennesker med livets udfordringer og dilemmaer i mange år, også før jeg blev psykoterapeut. Det er en naturlig egenskab jeg er født med. 



Jeg er certificeret psykoterapeut hos Psykoterapeutisk Institut i 2024. Denne uddannelse er en 4 årig uddannelse i oplevelsesorienteret psykoterapi, hvor teori og praksis forbindes. 


Jeg deltager løbende i kurser, som er relevante i forhold til mit arbejde som psykoterapeut og har senest deltaget i et kursus om Personlighedsforstyrrelser – Relationel forståelse og Behandling med forfatter og professor i klinisk psykologi, Carsten René Jørgensen.


Jeg har været frivillig medarbejder i Joannahuset, som er et krisecenter for børn og unge, hvor jeg har snakket med mange unge om diverse udfordringer i livet.


Jeg har  været med til at skabe en hyggelig atmosfære i huset ved blandt andet at lave aktiviteter med de unge inde og ude, samt bidrage med opgaver, der kunne give mening for dem og Joanna huset.

Udfyld formularen - så kontakter jeg dig.

Jeg tilbyder terapi i København, Svendborg og online –
til unge, voksne og expats.

Jeg tilbyder terapi i København, Svendborg og online – til unge, voksne og expats.